青颜.

好物分享笔记:

柚子苏打水z:

吃土少女也能学化妆 500元搞定全套化妆品

今天给大家安利下我在用的一些便宜好用的化妆品,囊中羞涩的学生党也可以买起来学化妆了~

💖露华浓粉底液:这款口碑有多好不用我多说,性价比杠杠的,色号选好了上脸很自然,持久度也很不错。

💖薇诺娜清透防晒乳:这款五星推荐给混油皮的童鞋!防晒有SPF48,完全足够了。质地是比较水的,上脸一点也不黏不油。而且这个品牌敏感肌也适用,用起来很放心。

💖USTAR遮瑕修容盘:遮瑕那两格一开始觉得干,后来用完最上面那层后发现下面的膏体其实还挺润的,我是混合1,2色用来遮黑眼圈。

💖nycemakeup鼻影:好用,颜色不发红不发黄,用来做鼻影非常合适。

💖诗蒂娅高光:粉很细,每个颜色光泽都超美,而且价格巨便宜,良心了。

💖玛丽黛佳腮红:橘色非常元气,下手不能太重,容易猴屁股。

💖不科学家眼影:这是早期的不科学家仿西柚盘,现在已经没了。不过现在国货也有很多不错而且不贵的选择,比如橘朵,菲鹿儿等等。

💖UKISS眼线液笔:笔头很细很好用,棕色非常自然,而且不容易晕染。

💖名创优品三合一眉笔:和泰国的MISTINE三合一很像,我觉得两者使用感差不多,但是这款更容易买到而且便宜。

💖火烈鸟睫毛膏:纤长效果很好,出去玩一整天也不会晕染。

💖口红:妙巴黎04,梦妆16都是比较日常的颜色,不挑皮。


这些一共加起来不到500元,就能化一个美美的妆了!用来练手也是极好的,希望大家一起变美!

 @好物分享笔记  @买买买精选 

QPR四步自杀预防

忙於作死的阿Bell:

打滚着求阅读和求小蓝手。虽然希望你永远都不要用到,但是万一哪一天有需要,希望能帮上忙。




QPR(Question, Persuade, Refer)是当下最有效的自杀预防方法之一,更重要的是这个方法的学习不需要任何医学或者教育背景(意思是人人都可以学习)。但是在网上各处搜了一下都完全没有好的(正确有效的)翻译,所以这一周(自杀预防周)结束之际就想要把这个翻译成中文,希望能更多地预防自杀。




❤️先说几个点:


*QPR不是一种治疗!!它只是一种有效的预防方式。你不需要是精神科医生心理医生咨询师之类之类,只要是有一颗关心的心、想要帮助的意愿就可以。


*自杀是世界上最可预防的死亡方式(没有之一)!最可以。预防的。不需要是专业人员,每一个人都可以参与到预防自杀中来。


*相当大的一部分自杀是冲动行为(20分钟之内)。简单来说就是只要度过了这个危机,很多的自杀是完全可以避免并且不会再发生的。


*QPR提供了一个可以操作和参与的方法。如下我会按照步骤一步步说清。如果有哪里不明白,请私信或者评论。感谢你愿意参与到预防自杀中。




❤️第一步:察觉征兆




❤几个误区:


❌自杀者对于自杀的计划都非常保密


大部分自杀者在要进行自杀行为的前一周都在一定程度上表达过他们的自杀的意愿或者计划。




❌谈论自杀的人不会自杀


谈论自杀的人真的、真的、真的会自杀。(可能会说万一是狼来了的谈论自杀呢,我个人觉得,与生命的价值相衡量,对于自己在乎的人,就算狼来了被骗又有什么关系。)




❌自杀的人已经做好了计划,已经没有什么我们能做的了


再次再次说,自杀是最可以被预防的死亡方式。大部分自杀是可以被预防的。90%的自杀未遂者都不再自杀。




具体征兆:


(谈论自杀是一件很困难的事情。如下的征兆,符合越多,危险性就越高。请认真对待每一句、每一个征兆。)




❤直接语言预兆:



  • “我决定要自杀了。”


  • “我希望我已经死了。”


  • “好想要结束一切啊……”


  • “如果(ABCD事情)没有做到/发生的话,我就死了算了。”





(*直接的语言征兆跟性格和表达有很大的关系。内向的人、中年男性、老年人,都不一定会说出这样的话。)




❤间接语言征兆:



  • “真的好累……不想继续了……”


  • “没有我的话,XXX(家人朋友恋人其他人)会过得比较好”


  • “没有人在乎我死了”


  • “我只是……想要个出口”


  • “我过一段就不在了。”


  • “你之后就不用担心我啦^_^”





(*同样的,间接语言的征兆因人而异。这个的最后一句是我的一个朋友在自杀前给我发的信息。我当时没有注意到,以为是她的情绪好起来了。请关心身边的朋友和家人,没有人比你更(应该)了解你爱的人。)






❤行为征兆:





  • 自杀未遂(在自杀未遂的30到60天后是重复自杀行为的高发期)


  • 购买或获取采取自杀方式的工具


  • 出现抑郁、情绪化、绝望、无理由愤怒(同样,每个人的表达方式不同)


  • 整理个人物品、整理家里、转移财务、立遗嘱


  • 送出自己珍视的物品


  • 突然对于宗教产生兴趣或者突然对宗教失去兴趣(突然购买佛经/圣经)


  • 酗酒或者药物滥用


  • 突然心情变好或者心情平静(原因是已经做好了自杀的决定,有了计划,就感到了平静和开心。在治疗上来说,突然的心情变好绝对不是好征兆)





❤处境征兆:





  • 被辞退或者退学


  • 失去了重要的人际关系(分手、亲人朋友的死亡、离婚)


  • 周边人的自杀(请一定不要轻视这一项,自杀者周围的幸存者的自杀率相当高。)


  • 被迫离开熟悉的地方


  • 被诊断了重病或者绝症


  • 对于惩罚或者将来不好事情的恐惧


  • 财务问题


  • 咨询师、老师、重要的偶像的死亡


  • 担心自己成为他人的负担





(以上种种征兆的具体表达因人而异,如果周围的人或者自己符合多种,请一定及时就医并且往下看。)




❤️第二步:Question 问




❤在具体步骤前的几个小贴士:



  • 直。接。问。


  • 再说一遍,直。接。问。如果有疑问对方是不是想自杀,直。接。问。(很多人误解说直接问想要自杀的人会不会让已经很脆弱的人更想要自杀。其实并不是的,大部分人在被问之后都有感到降低焦虑和减少自杀的冲动。)


  • 如果对方有回避,请坚持问。(我个人的逻辑是这样的,如果你在乎对方的话,即使是问错了,那么至少这个问的行为可以向对方表示你是在乎ta的。)


  • 谈话(问问题)真的可以降低焦虑,不信的话请找我要一小山的资料。


  • 如果可以的话,请在一个私人的环境里谈论这个问题。


  • 如果对方回答,请让ta自由地表达。听。ta。说。


  • 请准备充分的时间和精力。


  • 随手准备好求助的资源。(请查询最接近的自杀干预热线与医院)







❤如何问问题(几个例子)



  • “你最近有不开心吗?或者说,你最近有想自杀的念头吗?”


  • “你有想过如果睡着第二天醒不来就好了吗?”


  • “我听别人说很多人在这样的情况下会有自杀的念头。你?”


  • “我很担心你。你最近有过自杀的想法吗?”


  • “你有想要自杀吗?”





(再次强调直接说。谈论自杀并不会将自杀的念头放到别人脑子里去。如果你觉得自己无法问出这些问题的话,请找ta身边可以问这些问题的人。虽然说起来很俗套,但是问这些问题的时候,请相信你的直觉。没有人比你更了解你关心的人。)




❌错误的问问题方式



  • “你不会想要自杀吧?”



人类不仅仅是语言动物,更是非语言动物。说话的方式、态度、表情都至关重要。如果你在乎一个人,请从最基本的语言、眼神、动作做起。关心一个人并不丢人。





  • “你不会做蠢事吧?”



这句话不是在直接骂对方蠢么朋友。请尝试去肯定对方的情绪而不是继续增加ta对于自杀这一件事的愧疚和羞耻感。






❤️第三步:Persuade 说服




划重点:请尝试去肯定对方的情绪。不一定要肯定对方的行为或者过去或者等等等等,但请尝试去理解对方的情绪。




❤如何去说服对方




听。听对方对于你的问题的回答。听。专心听。竖起耳朵全神贯注地听。



不要,不要,不要评论、不要争执、不要给意见,不要跟对方说这个世界有多美妙他们有多少可以活下去的理由。


(没有人喜欢被告诉要怎么做。你是想要对方活下去而不是你自己得到满足感。没有人可以自大到给予对方活下去的理由。告诉对方这个世界有多美妙大多时候只能增添对方的愧疚感。)



告诉对方你很抱歉,很抱歉他们会感觉这么辛苦和难受。告诉对方你在这里,并且很在乎、很在乎、非常在乎ta。



问。问对方:“你愿不愿意跟我去寻求专业的帮助?”、“你愿不愿意让我跟你一起去寻求专业人士的帮助?”


(绝对、绝对、不要答应对方保密。告诉对方你和ta是可以一起渡过这个难关的。)






再次划重点:QPR这个方法不是治疗。在看这个的你很大可能也不是专业人士。QPR最大的目的是当下预防自杀,其中心就在于说及时让自杀者去寻求专业的治疗和救助。当对方说:“不用了我不需要帮助。我们这样谈谈我就好很多了。”如果你不相信ta真的好很多了的话,可以这么说:“我不知道你是不是需要帮助,我不是医生。我们让医生来决定。”这个方式把压力都转移到了专业人士身上,对你和对方都比较安全。


(一点个人的经验。这个说服部分很可能看起来非常简单,但是不论是我自身的经历还是说不清的研究都表示说单单有一个人问有一个人愿意听,都给予自杀者莫大的希望。这个过程真的是可以有效预防自杀的。)






❤️第四步:Refer 寻求帮助




❤如何寻求帮助



  • 在谈话前准备好资源(自杀求助热线或者附近医院的资料等)


  • 在紧急状态请打110或者120。大多急诊医生在医学院都学习过自杀相关。


  • 请让对方做决定。让,对方,做决定。让对方做是去打自杀热线、坐公车还是打车去医院、还是打120的决定。(这个决定在一定程度上给予对方对事情一定的控制,对于降低焦虑有很大帮助。)


  • 绝对。绝对。绝对不要放ta一个人。五分钟都不要。(在医院的急诊中有太多血的教训。信我,五分钟都不要让对方一个人。)


  • 问对方“你觉得有谁可以提供帮助吗?”如果可以的话,让他人参与进来。(他人:对方的家人、挚友、咨询师、ta信任的老师等等)。


  • 请一定记住你是一个人,有你自己的极限和情绪。有金刚钻就揽瓷器活,没有的话,拿锤子敲个裂缝就要寻求帮助了。如果可以的话,请不要一个人完成这个过程。



❤几个小贴士:



  • 请告诉对方:“我很希望你活下去。真的、真的、真的很在乎你。”


  • 在寻求专业人士的帮助之后,请持续地关注对方。就像我们有家人朋友住院一样,精神上的疾病没有任何不同。发短信,打电话,去探望。每一个都表示你在乎对方。


  • 尽量减少对方周围可以自杀的方式。大部分自杀都是冲动行为,减少自杀的方法可以非常有效的减少自杀。(英国自从将煤气换为无毒之后,自杀率降低了百分之三十。)


  • 请尽力给你关心的人一个活下去的机会。









感谢你看到这里。希望这些步骤是有用的。如果有问题的话,可以评论或者私信我。最后说一点点我个人的观点。




在世界上平均人们在十年之后才接受精神疾病的治疗。没有一个人会手臂骨折十年才去看病,精神疾病没有任何不同。没有人应该因为自杀而死亡。治疗真的、真的、真的是有用的。虽然有时候很慢,但是真的是有用的。请尽早就医。




感谢。

【喻黄】擦枪走火(4)abo

蓓砸家的黄少:

真的太喜欢温柔的文州了!顺便带了伞修糖~




“谁愿意没事干就来找你啊,我给你讲喻文州,等我们两家合约一解除,就赶紧宣布分手。”苏沐橙坐在喻文州办公室的沙发上道。




“还不是你哥捅的篓子?他自己倒是和叶修开心得不行。”喻文州无奈的揉了揉太阳穴,看了一眼旁边腻歪的苏沐秋和叶修。




“这不是为了商业效应嘛,毕竟Omega势单力弱,叶修的公司万一出什么问题怎么办?”苏沐秋拍了拍叶修的头道。




“啧,手拿开。”叶修一脸不爽的瞪了他一眼。




“所以,你就拉你妹妹一起下水?”喻文州笑了笑,把合同交到苏沐秋手里,“我看过了,没什么问题。”




“谢谢啦。”叶修正准备拍拍喻文州的肩膀,就被苏沐秋拽回了怀里。




“胡闹。”苏沐秋皱了皱眉头,“不准靠他那么近。”




“我发情期已经过了!”叶修连忙道。


“那也不行。”


“……”


 




喻文州看着这天天拌嘴的两个人,忍不住也笑出了声。


不知道……少天在干什么?


 


此时黄少天手正在颤抖,因为他刚刚看见了校网上公布的下周要考试的消息。




“啊——”该死该死,这一周光和喻文州待在一起了!哪有时间复习考试啊!黄少天垂头丧气的趴在桌子上,虽然按照自己以前的水平,及格是没有问题的……但是,这一周……


算了,不想了,免得心力交瘁。


 




“黄少,你喊什么?”郑轩奇怪的道,“校门口有人在冲你招手。”


黄少天按照郑轩所指的方向看了一眼,果然是喻文州。于是他赶紧跑了过去。




“你今天怎么来这么早?”黄少天坐在副驾驶座上道,喻文州则侧过身子给他系好安全带,顺势亲了一下他。弄得黄少天尴尬的别过头。




“这不是为了弥补前两天的事。”喻文州发动车后道。


“其实也没什么啦……”黄少天不好意思的摸了摸头发,“你又没有骗我。”




喻文州听到这句话后手顿了一下,随后恢复平静。“今天学校讲什么了?”




“就说下周要考试……”黄少天哀怨道不能有一个好周末,摆出了一副心痛的表情。




“那就好好复习吧,刚好这两天我也有事。”喻文州道,“考不好可是要接受惩罚的。”




黄少天:“……”


 


“少天,去洗澡了。”喻文州洗完澡擦着未干的头发,敲了敲书房的门。见等了一会后依然无人应答,才推门进去。




喻文州后来想,在他的视线里,这应该是最温暖的场景。




黄少天叠着双臂趴在书桌上,暖橘色的灯光将他栗色的头发映得像是闪着光芒。


“少天。”喻文州走近唤了一声,像是在叫爱了很多年的恋人一般温柔的语调。书桌前的人呢喃了一句梦话后依旧半缩着身子沉睡。




喻文州心里有点好笑,这孩子就这么怕被自己惩罚吗?自己的其他理由就足够吃他一万遍了,但手中接下来的动作却是温柔无比。




“我抱你回去睡好吗?”喻文州握着他的手轻声道。




黄少天此时也是半梦不醒的状态,困倦的窝在喻文州怀里嗯了一声,还蹭了蹭喻文州的脖颈,弄得喻文州心里痒痒的。




抱着黄少天慢慢走回了卧室,将他放在床上后喻文州正悄声准备离开,黄少天却在睡梦中贪婪的抱着他不肯撒手。




于是喻文州只好抱紧了黄少天,开始他人生中最漫长,也是最浪漫的一个夜晚。




这个夜晚,就是被心爱的人紧紧抱住,窝在他怀中听着自己最长的告白,


“记得我们第一次见面是在电梯里,其实我那个时候就在想,你当时按电梯的慌张样子。”说着喻文州笑了一声。


“怎么会那么可爱。”




“我也不知道自己是不是冲昏了头脑,就莽撞的把你抱回房间了,幸好第二天早上你没有生气。”




“还有,那天我不是故意没去接你,王杰希给我打电话的时候我都吓坏了,我当时想着抓住你以后一定好修理一顿,但是当你哭着扑进我怀里的时候,我就什么都不想计较了。”




“我也觉得我有点老,没有年轻人那种恋爱的感觉了。”




“但自从我遇到你以后,每次把你欺负得眼泪汪汪的样子,我真是喜欢极了。”




“可我现在更想看你笑的样子。”




“就像是一只小猫在向我撒娇一样。”喻文州看了看怀中人的睡颜,连眼角都温柔了起来。




“我想你一辈子对我撒娇。”喻文州亲了亲黄少天柔软的头发,怀中的人像是梦到了什么美好的事,弯起了嘴角。




“以后我也会忍不住欺负你的”喻文州整了整黄少天的刘海,扬起了笑容道。




“真的喜欢上你了,少天。”





TBC.


各位太太看完如果喜欢求个小蓝手和小红心。


爱各位太太。

【all叶】非典型镜面反射-29

悠悠堇:

第一篇地址:前篇


其余戳TAG。


 


175


然而盖才捷选手的磨难这才刚刚开始。


拥有十八岁手速的叶修具体能强到什么地步?


引用唯二没有经历新人墙的职业选手之一、现实世界王杰希的日后谈:


在他拿下最佳新人的第三赛季,操控着魔术师打法的他,在叶修面前不堪一击。


是的,第三赛季的王杰希,在当时的叶秋大神面前不堪一击。


那么这到底是怎样的一种强大?令无数人苦手的魔术打法,在叶修面前就跟小孩子玩闹似的,被两杆子拍死了。


即使是王杰希那般天才式的人物在当时的叶修面前也不过是脆弱的新人而已。


那还只是面对第三赛季的叶修而已。


而现在的叶修呢?


他有着和当时同样可怕的操作速度,以及多了七年的经验(还有嫩生生的脸蛋)。


这已经不能用常人的范畴来揣摩。


在这个世界的上个赛季,叶修并没有发挥全力,这个赛季也是如此。


主要是他要是发挥全力,那大概没人能跟得上。


这在团队赛中尤为致命,也是从前王杰希在挣扎中改变自身打法的主要原因。


可这次,叶修忽然就放飞自我了。


导致潘林和李艺博面对屏幕陷入了半分钟的沉默。


然后比赛结束了。


就连台边的兴欣表情也由一开始的“乛◡乛”变成了“=口=”。


苏沐秋有些魔怔地看着一叶之秋飒爽潇洒地收尾。


邱非也忍不住瞪大了眼睛。


苏沐橙愣过之后有些郁闷地踢了踢墙角:“我们还真是受到他很多迁就了。”


魏琛难得苦笑:“我还以为我们已经进步飞速了,没想到叶修根本还没露出他真正的实力。”


这个世界的兴欣许久未露的丧隐约有冒头的趋势。


唐柔:“既然知道我们的弱压抑了叶修,那变得更强不就好了。”


苏沐橙微微侧头,唐柔漂亮的脸蒙上一层坚毅的光。


“嗯。”


她忽然由衷地笑了,


“要变得更强哦。”


苏沐橙从来不是一个对胜负抱有太大欲望的人,这个世界也是如此。但这并不代表她不想要赢。


她感觉到自己对于胜利的渴望前所未有的强烈。


毕竟看着像叶修这种拼命又强大的人,很少有人不会受其触动吧。


连苏沐橙也忍不住产生“如果他想去的地方我也能够一起到达就好了”的念头。


 


176


叶修走下台来,朝兴欣这边集体起立注视着他的一个个小地鼠道:“赢了。”


苏沐秋冲过来照着他的屁股就是一巴掌。


“你干嘛?”


叶修莫名其妙。


苏沐秋:“你还学会对我们隐瞒了,你这个混蛋。”


叶修:“那以你现在的水平能跟得上我吗,沐秋小朋友?”


苏沐秋:“你等着,季后赛我们走着瞧。”


一个个小地鼠也一脸控诉,簇拥着叶修走向团队赛的准备室。


邱非在人群中低声问:“前辈怎么那么关照盖才捷?”


叶修从来不是那种会以碾压式的实力教训新人的人,他如果这么做了,只能说明他对于那位新人是有期待的。


叶修:“我倒是想看看,我的小克星在这之后是会一沉到底,还是异军突起。”


邱非张了张嘴又闭上。


我的小克星这五个字那么甜,就连邱非也有些嫉妒了。


 


177


原来的世界,第十赛季,叶修只在单人赛中担任首发,有人说他赖皮。


现在的世界,第九赛季,叶修只在擂台赛进行守擂,有人说他不亲民,不给新人尝试的机会。


世界就是这么反覆无常。


想酸你的人能够找到一百个借口酸你。


三百六十度无死角。


而现在叶修和新人在擂台上相遇了。


那些说叶修不亲民的声音也消失了。


您还是继续不亲民吧。


我们家新人惹不起你。


***


加粗为原著内容。

【周喻】喜欢你(08)

请输入角色名称:

01   07


最近比较忙,没有存货,所以不能日更。如果九点之后没更就不用等啦,抱歉哈!


你们都哈哈小周,过分!






周泽楷的心都提到嗓眼了,却听见孙翔长长地呼了一口气,感叹道:“吓死我了,我还以为张新杰查房呢!”


喻文州没说话。


孙翔假装轻松地询问喻文州要不要一起看,但爆红的脸却暴露了他的不淡定。孙翔毕竟是个脸薄的人,跟喻文州也没熟到可以一起掉节操的地步,碰上这种事小男孩反应就立马在脸上显露无疑。


相比之下周泽楷实在太镇定了,他甚至没起身,只是背过身去把电影暂停了,下巴磕着抱枕没再说话。


喻文州摇摇头。


屋子一下的安静让孙翔措手不及,他挠挠头问:“喻哥来这儿有什么事吗?”


喻文州又摇摇头,“没什么事,小周没事就好,我回去休息了。”他顿了顿,说了句,“刚喊了你们几声都没听见,记得关门。”


孙翔这回老老实实跑过去把门关好,一边还懊恼:“唉,刚进来太嘚瑟忘了关门了,太失策了!”


他走过来坐到周泽楷旁边继续说道:“你说喻文州是不是生气了,他笑眯眯让人加训的时候就很可怕了,可刚他进来到走一笑都没笑,我怎么越发觉得背后发凉。你说我们看个片惹着谁了,难不成破坏队规队纪?队长——?”


孙翔看着一声不吭的周泽楷,犹豫半天问了一句:“队长,你脸色怎么这么差啊?”


周泽楷抱着抱枕,特别怨念地盯着那不可描述的屏幕。


“那咱……还看不看?”


周泽楷一把合上了电脑,他摇摇头。


“其实喻文州人也不错嘛,他应该不会因为这点小事就处罚我们吧?片儿谁不看啊,他自己肯定也看的吧!”孙翔挺仗义地拍拍周泽楷,“队长你平时就是太乖了,这种事不用担心,最多加练一小时。”


“好烦。”


周泽楷终于讲了句话。


“靠周泽楷!你过分了啊!”


周泽楷扔了抱枕,直接跑到床上蒙了被子就睡觉。


好烦。


他也说不出来哪里烦,但他就是知道喻文州刚刚的表情是生气了。为什么生气呢,这事儿放轮回再正常不过了,但轮回是轮回,国家队是国家队,轮回的规矩他可以睁一只眼闭一只眼放任全员,但国家队队长喻文州显然不是这样的人。


自己算不算违反队规队纪啊。


还带着孙翔一起,怎么办啊。


喻文州他是不是很生气啊。


难道要问黄少天蓝雨有没有规定不能看片啊。


周泽楷懊恼了一阵更难过了,完全已经忘记了自己去看片是为了证明自己喜欢女人。反正这事儿是证明不了了。


 


周泽楷想得挺好,第二天早上早早去自觉加训一个小时,好好表现一下,虽然喻文州笑起来的时候不知道有什么弯弯绕绕的心思让他措手不及,但是他更不愿意见到喻文州不笑的样子。


结果五点不到经理就夺命连环call把他喊起来,他一边迷糊着听经理叨叨,一边蹭着地走去洗漱。鉴于枪王本人也意识模糊,复述不了原话,大意是他上次拍的代言广告要加拍几个镜头,今天摄影师专程来B市给他补一下,他已经跟人请了四个小时假了。


周泽楷不情不愿地刷牙,准备洗脸。


轮回经理也明白周泽楷的难处,委婉地表达了歉意,顺便想点让他高兴的点子。


“对了小周,你不是一直嫌头发长吗?”


周泽楷正使劲儿眨眼,对着镜子把自己的刘海扎个圈准备洗脸,听到就开了免提嗯了一声。


“代言公司说这几个镜头拍完之后你就可以去随便理自己舒适的发型了。”


周泽楷对着镜头揉了揉头发,眼睛终于从睡懵中清醒过来。


他清清爽爽洗了个澡,整理了包,悄悄带上去准备出发,结果还穿着睡衣的喻文州就站在他房间门口,也有点迷糊的样子。


周泽楷还没忘掉昨天的事呢,他有点尴尬。


喻文州也没习惯性地笑笑,只是说道:“早点回来。”


周泽楷愣了愣。


对面的人犹豫了一会儿,又补充了一句:“还要训练。”


周泽楷也不知道自己是什么心情,总觉得像是心脏被绑着往海底沉了一点。他刚没在意经理说的话,现在想起来经理应该是打电话跟喻文州请得假。自己明明在国家队训练,时间本来就紧张,还要不务正业请假出去拍代言,这让喻文州很为难吧。


他就这样沉默了半天,才说了一句:“抱歉啊。”


喻文州这才无奈地笑:“不是催!”


 


他拍完镜头正好九点半,想来应该是国家队做完第一轮训练结束,拍摄对面就是理发店,理发二十分钟,专车送去四十分钟,还能赶上上午最后一轮训练。


他刚坐下来,黄少天的微信就发过来了。


“喂喂枪王,你跑哪儿去了逃避训练啊,不要仗着联盟老头宠你你就任性啊!”


周泽楷慢吞吞发了理发两个字。


“理发?在哪儿理发,说起来我头发也有点长了,对了,队长不是说你去加几个代言镜头吗?”


他拍了个理发店的照片发了过去。


结果黄少天没回过来反倒是王杰希发了个微笑的表情。


周泽楷还没想好说什么,王杰希已经爆手速发了消息过去:“这家店我有电子卡,你等一下,我发给你,到时候你把卡和我的电话报给里面的店长就行。”


周泽楷觉得王杰希真是个深不可测的男人,他心情大好地给轮回经理发了个微信:“那剪了!”


几秒钟后经理就发过来一条语音,掷地有声,铿锵有力。


不!许!剪!猕猴桃一样的板!寸!


周泽楷有点遗憾地发了个哦的表情。他也没想剪板寸,他从电竞新闻上存了一张喻文州的照片,指着他的头发跟理发师说:“这样就行。”


理发师有点为难:“不太适合啊,这个人五官比较柔和,你五官立体,要么现在这么长,要么索性剪得很短。”


周泽楷坚持:“就这样。”


理发师也坚持:“那就稍微比他短一点?反正还能长长的嘛。”


周泽楷勉为其难地点点头:“……一点点啊。”


他刚说完手机又开始震了,不知所踪的黄少天又来了:“嘿,周泽楷你知道为什么我和王杰希都这么闲,还有空没陪聊天吗?当然为了培养国家队的凝聚力也是必不可少,更重要的是——”


语音断了。


周泽楷心想,你聊天还需要闲着吗?


黄少天换成了打字:“因为我们上午训练取消了你猜我们现在在哪儿我们在那附近的诊所呢跟你说霸图这回出大糗了反正我们队长很生气”


周泽楷刚要问什么事,然后黄少天难得地回了一个有符号的回复。


“我操你信张佳乐被人打了么!!哈哈哈哈!”


 


要不说王杰希是个神人呢,他就坦然地拒绝了国家队队长的职务,这队长可不好当,要知道带一群毛都没长齐的小破孩和带一群天大地大老子最大的祖宗是两码事。


比如说每天让队员打八个王杰希的叶祖宗。


比如说喻文州不在就占山为王的黄祖宗。


比如说碰上叶修就不肯好好说话的孙祖宗。


比如说看起来在听你说话但根本不在听的王祖宗。


比如说看起来就不在听你说话的张佳乐祖宗。


还有唐昊。


对,就是唐昊,这人事儿真不少。


上一次叶修喻文州张新杰和肖时钦想看看能不能试试新配合,让苏沐橙和孙翔打配合对张佳乐和唐昊。


尝试配合的重点不是张佳乐和唐昊,而是苏沐橙和孙翔,理由也很简单,他们毕竟有一年的同队职业赛经验,虽然称不上良好。要说双一组合已经拿过最佳组合,自然也算得上配合默契,但是问题在于周泽楷太能了。几个战术大师随即变换阵容,缺远程,周泽楷上;缺控场,周泽楷上;缺防御,周泽楷上;缺策应,周泽楷上;缺正面攻坚,哦这个不可能缺。世邀赛每场都是高节奏高消耗的赛事,周泽楷也是手速操作型选手,当然不可能这样消磨选手的职业年龄,为了控制人员出场,所以新的组合很重要。


但几轮下来,苏沐橙和孙翔都输给了唐昊和张佳乐。唐昊和张佳乐的配合自然也是有基础的,毕竟在百花张佳乐带过唐昊好些时间,但苏沐橙的策应能力,尤其是和战斗法师的配合加上孙翔的操作,完全没可能输的这么惨。叶修和喻文州看得通透,没有说话,结果唐昊就直接站出来指责苏沐橙了。


打不过还说女人,你说他事不事儿。但还真是苏沐橙的问题,撇开说苏沐橙对一叶之秋的账号卡有感情,她对孙翔驾驭的一叶之秋打法也未必全然认同,归根究底也算是孙翔和叶修之间的差距。这事儿喻文州能花一百个委婉的方式提出来,但唐昊就这么明明白白说了,你要是看不起孙翔就别跟他打配合,还当着三个当事人的面,也不管人家是个妹子,脑筋一根线直通到底。


这事才过没两天,今天这事还是他的。


周泽楷到酒店时碰巧那几个人从诊所刚回来,他听黄少天的口气也猜得出没出什么大事,但张佳乐这白白净净毫无伤痕还是有点意外的,怎么看都不像被揍了,细看一下唯一的伤痕大概是左胳膊的胳膊肘磨破了那么一厘米。


就在他以为黄少天骗人的时候,后来慢吞吞进来的唐昊才像是被人揍了,嘴角还是青的,右胳膊和腿都擦着红药水,看着慎得慌。


周泽楷问了句没事吧,陪同的方锐耸耸肩。


 


他回到房间换衣服,才发现孙翔坐在沙发上,一脸不解地发呆。周泽楷走过去挥挥手,孙翔就像看到救星一样从沙发上蹦下来,跑到周泽楷面前问:“队长,你说为什么呀?”


周泽楷完全不知情。


孙翔特别疑惑的样子,“他为什么要帮张佳乐挡啊?”


周泽楷眨眨眼。


“他也没说他多在乎百花啊,呼啸的唐三打向他招招手他就滚蛋了啊!”


“他是不是脑子抽筋才过去挡啊?”


孙翔继续发问。


“你说那傻逼他……他是不是喜欢张佳乐啊?”


哈?周泽楷真的惊讶了。


周泽楷完全没有拒绝的时间,就已经被孙翔从屋里拉出来往唐昊的屋里走。周泽楷也无可奈何,他知道一旦孙翔走上了自己的脑回路时,别说是他了,连江波涛都不能跟上他的节奏。


我想去训练啊。


周泽楷被迫走在前面,看孙翔亦步亦趋地跟着他,还摆着一脸鄙夷的样子,嘴里念叨着大致都是靠老子把你当兄弟你特么却是个基佬之类的。


周泽楷皱皱眉,回过头斟酌着问他:“很恶心啊?”


孙翔完全不考虑就直接回答:“废话!当然恶心!”


周泽楷小声争辩了一句:“也不是啊。”


不过孙翔并没听见。


唐昊和方锐的房间在过道的尽头,此时门大开着,门口站着个人,不是房主之一,而是靠在门框边缘玩手机的张佳乐。


周泽楷明显感觉到孙翔就激动起来了,一把冲到门口要质问起来,却被张佳乐凉凉地一眼看哑了,他拿手机的手随便往里指了指:“找唐昊啊,听说叶不羞让方锐给他做心理辅导呢。”


“那还不如放狗屁。”孙翔不屑。


张佳乐大笑起来:“哈哈哈你说得太对了。”他说完又开始自己玩手机,完全没把来人当回事。


孙翔就莫名生气,他问道:“都什么时候了,你还笑得这么高兴,干嘛呢你!”


张佳乐估计就听到最后一句话,他扬扬手机,“微信啊!”


“靠,跟谁啊!”


张佳乐看了一眼孙翔,特别张扬地笑笑:“跟你爷爷啊。”


孙翔愣了下,居然还真的被这话给回愣了,半天才回过神骂道:“你放屁!”


聊天的人原本在打字,这回直接发过来一条语音,张佳乐按响了音量,把手机靠近孙翔,“来,给你听听你爷爷放屁。”


语音的声音先是传来长达五秒的中气十足的笑声,然后听那人说道,哈哈张佳乐你这家伙竟然被打了,是哪个儿子干得好事,留微信没,爸爸给他打点钱!


孙翔本来还怒气十足呢,一听微信立马笑得没形象:“卧槽这哥们儿嘴真贱哈哈哈!”


周泽楷也忍不住笑。


张佳乐按着手机语音吼:“孙哲平你少在那儿认儿子,老子在外面平白无故多了多少孙子了!!”


唐昊换了件衣服出来,孙翔越过他的肩头张望了两眼,方锐倒是没跟着他出来。


“那家伙真能的,把自己给说困了。”


张佳乐转个身就把手驾到唐昊肩膀上,胸有成竹的说:“我敢打赌,这家伙绝对是跟你吐槽叶修吐槽到困了。”


唐昊嘁了一声。张佳乐作为唐昊的老前辈当然知道他这是你说对了的意思。


孙翔本来还气势汹汹的,结果被唐昊和张佳乐默契的对话给败了脾气,难得地跟周泽楷一起沉默地站在一边,两高个儿站在走廊窗户边挡了大半的太阳,唐昊倒还不觉得,张佳乐却放下了手只想努力站直一点。


靠,现在的年轻人都吃什么长得个儿!张佳乐恨恨地给孙哲平发消息。


唐昊偏过头直接略过周泽楷看在一旁望天的孙翔,踢了他一脚:“喂,饭吃了没?”


“卧槽小昊昊,哥只答应了请你一个人吃饭好吗,你这平白无故就要再拉人问过我这个前辈了没有?”张佳乐移开手机喊道。


唐昊皱皱眉,不屑地说:“他吃很少的。”


张佳乐叹了口气:“唉,算了,前辈请你们吃饭,周泽楷你也一起吧!”


孙翔疑问,望向周泽楷:“他为什么要请吃饭?”


我不知道啊,我想回去补训练啊。周泽楷边被他们推着往外走,边苦恼。



留声机:

前半生就这样吧:

总是矛盾,一个朋友说,“不知道你有没有发现,其实你骨子里有傲气”,是自傲,不是骄傲。
其实自己也明白,但总有各种各样的不足与无奈彰显着自卑。自卑,所以总是质疑自己;自傲,不希望外人质疑自己。
可能偶尔乱糟糟的心绪就是这样来的吧。
又开始觉得自己很多方面都太差,又没有独特到被很多人认可。
思来想去,好像总是这样,想要很快得到认可,但太多事情都不是一蹴而就。
最后还是和自己说一句,亲爱的姑娘,加油吧[鲜花]希望爱自己如生命[爱你]